Semua orang tahu tentang produk lebah yang bermanfaat bagi kesehatan. Tetapi apakah roti lebah bermanfaat untuk anak-anak - pendapat berbeda tentang ini. Beberapa tabib tradisional dan peternak lebah percaya bahwa suplemen ini dapat dikonsumsi pada usia berapa pun. Bagian lain dari spesialis percaya bahwa zat ini harus digunakan secara terbatas. Jadi, apa yang bermanfaat untuk roti lebah, apa khasiat penyembuhannya dan apakah mungkin untuk memberikan produk ini kepada anak-anak, kita akan mengerti dalam artikel tersebut.
Apa itu roti lebah?
Perga (atau roti lebah) adalah tepung sari yang diolah dengan asam laktat. Akumulasi tunggul, lebah mengompresnya ke dalam sel dan menutupinya dengan madu di atasnya. Seiring waktu, asam laktat terbentuk dalam sisir, yang berkontribusi pada proses pengalengan, hasil akhirnya adalah konversi serbuk sari menjadi roti lebah.
Penting! Anda tidak dapat memanaskan roti lebah - produk kehilangan sifat penyembuhannya dan menjadi tidak berguna.
Ini diimplementasikan dalam dua versi:
- Sarang madu coklat gelap. Ini adalah opsi yang tidak bersih.
- Butiran tunggal. Zat ini dikeringkan dan diproses sesuai dengan teknologi tertentu.
Komposisi kimia dan vitamin dari bee pollen
Roti lebah telah ditemukan penerapannya dalam pengobatan alternatif sejak zaman kafir dan digunakan oleh orang-orang Slavia, Cina, Mesir kuno, dan yogi India. Saat ini, produk unik ini tidak hanya diambil segar, tetapi juga digunakan dalam berbagai komposisi anti-penuaan dan anti-inflamasi untuk rambut dan kulit.
Komposisi roti lebah cukup kaya, oleh karena itu disebut juga multivitamin alami, dan karena keberadaan madu, jumlah karbohidrat 2-2,5 kali lebih banyak daripada dalam biji-bijian serbuk sari.
Lebih dari 250 komponen berbeda ada dalam roti lebah, di antaranya elemen-elemen berikut dibedakan:
- vitamin kelompok A, B, C, D, E, K, P;
- tetraterpenes dan tetraterpenoids;
- asam lemak (stearat, lipoat, laurat, heksadekanoat, oleat, miristat);
- asam organik dan asam amino (Omega-6, Omega-3, arginin, treonin, tirosin, histidin, α-amino-β-fenilpropionik, alanin, prolin, isoleusin, lisin, glisin, 2-aminopentanedioat, leusin, valin, serin, metionin dan dll);
- monosakarida (dekstrosa, sukrosa, fruktosa);
- unsur-unsur seperti hormon;
- enzim;
- komponen mikro dan makro (kobalt, fosfor, magnesium, seng, tembaga, besi, kalium, yodium, dll.).
Apakah anda tahu Sifat rasa roti lebah tergantung pada bunga dari mana lebah mengumpulkan serbuk sari.
Vitamin dan struktur unsur mikro 100 g produk disajikan dalam tabel:
Komponen | Mg konten |
Beta karoten | 110 |
Vitamin A | 50 |
Vitamin E | 170 |
Vitamin B1 | 0,4–1,5 |
Riboflavin | 0,54–1,9 |
Vitamin B3 | 20 |
Vitamin B5 | 8 |
Vitamin B6 | 0,5–0,9 |
Vitamin B7 | 0,1 |
Vitamin B9 | 0,6 |
Vitamin C | 140–205 |
Vitamin D | 0,2–0,6 |
Vitamin K | 0,2 |
Vitamin P | 60 |
Besi | 1 |
Kalium | 1750 |
Kalsium | 750 |
Silikon | 360 |
Magnesium | 420 |
Sodium | 830 |
Belerang | 70 |
Klorin | 65 |
Fosfor | 850 |
Seng | 2 |
Garam mineral | 4–7 |
Asam organik | 1–5 |
Dengan kandungan kalori yang relatif rendah (220-240 kkal per 100 g produk), nilai gizi roti lebah adalah:
- karbohidrat - 34 g (25-27% dari kebutuhan harian);
- protein - 21 g (24-26% dari norma harian);
- lemak - 1,3-1,5 g (2-3% dari norma harian).
Khasiat roti lebah
Dengan penggunaan rutin, roti lebah memiliki efek menguntungkan pada semua sistem tubuh manusia - zat ini sangat penting untuk imunomodulasi dan pembentukan aktivitas.
- Secara umum, efek menguntungkan seperti roti lebah pada sistem manusia dicatat:
- Sistem pencernaan. Efek penyembuhan langsung dari bahan aktif, termasuk penghapusan cepat zat beracun.
- Sistem peredaran darah Pekerjaan ditingkatkan, sirkulasi darah meningkat, dan kolesterol darah berkurang.
- Meningkatkan kemampuan adaptogenik. Kualitas ini melindungi tubuh dari efek negatif tekanan atmosfer, fluktuasi suhu yang tajam, dan bahkan radiasi pengion.
- Sifat regeneratif. Kemungkinan mengembangkan peradangan menurun, dan fungsi regeneratif membaik.
- Kemampuan mental. Peningkatan kinerja, sekaligus mengurangi risiko depresi dan stres.
- Sistem endokrin. Pekerjaan secara keseluruhan membaik, produksi hormon dinormalisasi, pekerjaan sistem reproduksi distabilkan.
- Kulit Produk menguntungkan mempengaruhi kondisinya, memperlambat proses penuaan.
Apakah anda tahu Ini adalah yang paling sulit untuk dipalsukan dari semua produk lebah.
Roti lebah menjaga kesehatan sistem tubuh, dan juga memiliki efek menguntungkan dalam pengobatan banyak penyakit:
- keracunan dan keracunan makanan;
- hepatitis;
- leukemia
- distonia vegetovaskular;
- penyakit jantung dan sistem peredaran darah;
- masalah sistem urogenital;
- penyakit kulit;
- aterosklerosis;
- penyakit sistem pencernaan;
- penyakit ginjal
- gangguan pasokan darah;
- pencegahan rakhitis;
- patologi saluran pernapasan;
- masalah dengan mengingat;
- penyakit mata.
Sebagai bagian dari platform terintegrasi, produk ini memiliki hasil positif dalam memerangi kecanduan narkoba. Setelah berkonsultasi dengan dokter, roti lebah diambil selama kehamilan, untuk mencegah depresi kelahiran dan meningkatkan laktasi.
Fitur aplikasi untuk anak-anak
Semua orang tahu bahwa tubuh anak-anak tumbuh dan membutuhkan sejumlah besar vitamin, karena kekurangan mereka mempengaruhi perkembangan secara keseluruhan. Perga sebagai produk unik berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan anak yang tepat. Yang utama adalah dosis yang dipilih dengan benar.
Penting! Anda tidak dapat mengambil roti lebah sebelum tidur, karena memiliki efek menyegarkan.
Pada umur berapa saya bisa memberi
Obat resmi tidak memberikan jawaban yang jelas untuk usia berapa anak bisa memberi makan anak-anak dengan roti bulu. Beberapa dokter, setuju dengan obat tradisional, berpendapat bahwa lebah dapat diberikan roti selama setahun. Yang lain menentang penggunaan produk pada usia dini. Satu-satunya hal yang disetujui para ahli adalah bahwa roti lebah dapat dimasukkan dalam makanan anak-anak hanya setelah berkonsultasi dengan dokter anak.
Dalam bentuk apa memberi
Untuk pertanyaan tentang bagaimana memberikan roti lebah kepada anak-anak, hanya ada satu jawaban - dalam bentuk hancur. Untuk asimilasi produk yang lebih baik, disarankan untuk mengunyahnya secara menyeluruh atau melarutkannya 20-30 menit sebelum makan. Tidak perlu minum obat.
Norma dan dosis
Dosis tergantung pada usia dan berat bayi. Biasanya, normanya 1/3 atau 1/4 sendok teh - sekitar 0,5 g sekali sehari. Dianjurkan agar anak-anak memberikan roti lebah yang dicampur dengan madu. Untuk bayi yang berusia lebih dari enam tahun, dosisnya dapat ditingkatkan menjadi 1,5 g per hari, memecahnya menjadi dua dosis.
Anda tidak dapat meningkatkan dosis yang disarankan: Anda tidak akan mencapai efek terapi terbaik, tetapi Anda akan mendapatkan masalah yang tidak perlu. Secara umum, norma harian untuk bayi dihitung sedemikian rupa: norma untuk orang dewasa dibagi dengan 70 dan dikalikan dengan berat bayi. Dari jumlah yang dihasilkan diambil 35-50%.
Cara menambah makanan anak-anak
Rasa pahit dan penampilan roti lebah tidak akan menyenangkan bayi, dan ia mungkin menolak untuk menerimanya. Merawat kesehatan anak, produk dapat digiling menjadi pasta dan menambahkannya ke madu atau hidangan lainnya.
Apakah mungkin memberikan roti lebah kepada anak-anak kecil hingga satu tahun?
Banyak ahli tidak merekomendasikan memberikan roti lebah kepada anak-anak di bawah usia tiga tahun. Tetapi beberapa yakin bahwa jika dosisnya dipertahankan, produk tersebut tidak akan membahayakan. Untuk mencegah konsekuensi yang tidak diinginkan, tidak disarankan untuk memberikan roti lebah kepada anak-anak hingga usia satu tahun.
Kontraindikasi
Selain reaksi individu terhadap produk, ada beberapa kontraindikasi untuk penggunaan roti lebah.
- Ini terutama faktor-faktor tersebut:
- onkologi tahap III dan IV - seperti imunomodulator lainnya, roti lebah mempromosikan pertumbuhan sel patologis;
- hiperaktif tiroid;
- diabetes - karbohidrat secara signifikan meningkatkan kadar glukosa;
- masalah dalam sistem endokrin (secara terpisah - penyakit Bazedova, di mana tidak mungkin untuk memprediksi bagaimana tubuh akan merespons produk);
- tekanan darah rendah - penggunaan yang ceroboh hanya dapat membahayakan pasien hipotensi;
- fibroid - karena jaringan fibrosa, tumor mungkin mulai tumbuh.
Apakah anda tahu Tidak mungkin mendapatkan roti lebah dengan cara buatan saat ini. Juga tidak mungkin untuk mengembangkan sediaan kimia yang memiliki sifat serupa - dengan cara, lebah adalah monopolizer dari produk yang unik.
Selain itu, ada asumsi bahwa ketika dosis terlampaui, fotosensitifitas dapat berkembang, tetapi fakta ini tidak dikonfirmasi. Perhatian harus diambil dengan roti kacang dengan iritabilitas saraf akut, penyakit menular dan pembekuan darah yang buruk.
Fitur menyimpan babi
Banyak yang tertarik pada apakah mungkin untuk menyimpan roti lebah di rumah dan untuk berapa lama. Jika produk dibeli di apotek, tanggal kedaluwarsa dan ketentuan-ketentuannya tertera pada paket. Jika produk bersih dibeli dari peternak lebah, yang terbaik adalah menyimpannya dalam kantong kain atau dalam wadah kaca berlubang.
Tempat harus diteduh agar matahari tidak jatuh.Jika roti lebah dibeli dalam sisir, ia ditempatkan di ruangan yang sejuk, kering (tidak lebih dari + 5 ° C). Roti lebah dapat disimpan tidak lebih dari setahun. Tetapi diketahui bahwa setelah 3 bulan produk tersebut mengubah komposisinya dan kehilangan beberapa sifat.
Penting! Jika kelembaban masuk, produk akan membentuk dan kehilangan sifat-sifatnya.
Seperti yang Anda lihat, roti lebah adalah produk yang sangat baik untuk menstabilkan sistem kekebalan tubuh dan berfungsinya sistem tubuh yang vital. Aturan utama saat menggunakannya adalah mematuhi standar dan mempertimbangkan kontraindikasi akun.