Dengan penyakit seperti wasir, Anda harus mengikuti diet khusus untuk memantau keteraturan tinja. Salah satu produk yang secara positif mempengaruhi kualitas pencernaan dan keadaan umum kesehatan pada penyakit semacam itu adalah wortel. Jika Anda ingin menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, Anda harus belajar lebih banyak tentang manfaat dan bahaya tanaman umbi-umbian, serta aturan penggunaannya dalam wasir.

Komposisi kimia dan kandungan kalori

Nilai gizi wortel per 100 g:

• konten kalori - 35 kkal;
• protein - 1,3 g;
• lemak - 0,1 g;
• karbohidrat - 6,9 g;
• serat makanan - 2,4 g;
• asam organik - 0,3 g;
• air - 88 g;
• abu - 1 g.

Komposisi vitamin dan mineral produk:

Apakah anda tahu Wortel liar awalnya memiliki warna ungu, jarang ada spesimen warna putih dan kuning. Varietas jeruk dibiakkan oleh Belanda hanya pada abad XVII.

Komposisi wortel yang bermanfaat

• Efek positif wortel pada tubuh adalah karena komposisi vitamin dan mineralnya yang kaya:
• Vitamin B (beta-karoten, tiamin, riboflavin, kolin, asam pantotenat, piridoksin, folat, biotin) adalah blok bangunan utama sel-sel tubuh manusia, dan juga berperan dalam produksi enzim - mereka membantu meningkatkan efisiensi sistem saraf, mempercepat regenerasi jaringan pada tingkat sel, meningkatkan elastisitas kulit;
• asam askorbat berpartisipasi dalam pembentukan sel-sel sistem kekebalan tubuh, yang berkontribusi pada peningkatan resistensi keseluruhan tubuh terhadap faktor-faktor lingkungan negatif;
• vitamin e (alpha-tocopherol) - memperlambat penuaan dan kematian sel, membantu memperkuat dinding kapiler, berpartisipasi dalam proses pengayaan darah dengan oksigen dan pengaturan sistem endokrin;
• phylloquinone (Vitamin K) - berpartisipasi dalam proses mengatur pembekuan darah; tanpanya, tubuh manusia tidak dapat mengatasi penyembuhan bahkan dengan goresan kecil, selain itu, membantu penyerapan kalsium, meningkatkan fungsi ginjal, hati, dan kandung empedu;
• niacin (PP) - mempercepat metabolisme, meningkatkan pengayaan jaringan dengan oksigen, berpartisipasi dalam reaksi oksidatif;
• zat mineral (mikro dan sel makro) adalah komponen vital bagi tubuh manusia, yang memainkan peran penting dalam struktur jaringan kerangka, pengaturan metabolisme asam-basa, penciptaan sejumlah ion hidrogen dalam sel, jaringan, serta cairan antar sel dan cairan interstitial, yang memastikan normalnya proses metabolisme yang lengkap dan lengkap;
• serat makanan membantu meningkatkan proses pencernaan, memperlancar buang air besar.

Bisakah saya makan wortel untuk wasir

Pertama-tama, dengan wasir, perlu memilih diet yang akan membantu menormalkan pencernaan, meningkatkan pergerakan usus dan mencegah sembelit. Wortel dalam diet ini adalah produk yang sangat diperlukan. Itu bisa dan harus dikonsumsi setidaknya sekali sehari.

Apakah anda tahu Pada abad XVII. di Inggris, fashion dianggap sebagai hiasan atasan wortel.

Apa dalam komposisi dapat mempengaruhi kesehatan

Untuk semua manfaat sayuran yang dimaksud, orang tidak boleh kehilangan fakta bahwa beberapa komponen yang menyusun komposisinya dapat membahayakan tubuh. Ini termasuk karoten - pewarna yang menyebabkan warna oranye cerah dari wortel. Jika dosis harian yang direkomendasikan (375 g untuk orang dewasa) terlampaui, menguningnya kulit dapat diamati.. Sejumlah besar beta-karoten kurang diserap oleh hati. Akibatnya, hemoglobin tidak membusuk sepenuhnya, dan residunya menumpuk di jaringan adiposa subkutan.

Fitur penggunaan

Dengan wasir, wortel bisa dimakan segar dan diproses. Yang utama adalah mengamati dosis harian dan mempertimbangkan kontraindikasi. Selain pemberian oral, kompres dan enema dibuat berdasarkan jus akar.

Segar

Sepanjang hari, segar, Anda dapat mengonsumsi 375 g wortel sebagai camilan ringan di antara waktu makan utama. Jumlah ini paling baik dibagi menjadi beberapa bagian. Sebelum dikonsumsi, gosok pada parutan halus.

Penting! Wortel mengandung serat makanan dalam jumlah yang cukup besar, yang dicerna dalam waktu yang lama, jadi Anda sebaiknya tidak memakannya di malam hari. Jika tidak, nyeri perut atau kembung dapat terjadi.

Anda perlu mengatur makan dari rencana seperti itu di kursus - 2 minggu untuk makan wortel setiap hari, kemudian istirahat selama 10-20 hari. Selama enam bulan Anda dapat melakukan hingga 6 kursus seperti itu.

Rebus

Dalam bentuk olahan, norma harian konsumsi tanaman akar dapat ditingkatkan menjadi 500 g. Produk yang telah mengalami perlakuan panas dapat dimasukkan ke dalam makanan sebagai lauk atau salad rendah kalori sayuran. Makan itu bisa diterima setiap hari tanpa gangguan.

Jus wortel

Jus akar digunakan untuk:

• konsumsi - hingga 800 ml per hari 20 menit sebelum makan;
• kompres - buat swab dari kain kasa, lembabkan dalam jus dan oleskan ke tempat sakit selama 20 menit (lebih baik melakukan prosedur sebelum tidur);
• microclyster - konsentrat diencerkan dengan air hangat 1: 1 dan menggunakan pir kecil dituangkan ke dalam anus (akan dimanipulasi 2-3 jam sebelum tidur).

Atasan wortel

Properti yang berguna dimiliki tidak hanya oleh tanaman akar, tetapi juga oleh puncak. Ini digunakan untuk menyiapkan rebusan (untuk 1 liter air mendidih 1 sdt. Dedaunan). Minum butuh 1-2 jam sebelum tidur, 200 ml sehari sekali selama sebulan. Anda juga dapat menggunakan rebusan untuk kompres atau microclysters.

Penting! Sebelum memulai perawatan, konsultasikan dengan dokter Anda yang akan membantu Anda memilih diet optimal berdasarkan karakteristik fisiologis Anda.

Kapan wortel dikontraindikasikan?

• Kontraindikasi untuk penggunaan tanaman akar dan puncaknya adalah:
• tukak lambung dan duodenum;
• masalah di hati dan pankreas;
• gastritis, disertai dengan peningkatan keasaman;
• enterokolitis;
• penyakit gastrointestinal dalam fase akut;
• dysbiosis;
• kehamilan (angka yang diijinkan tidak lebih dari 100 g per hari).

Wortel adalah sumber vitamin dan mineral berharga yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Ini aktif digunakan dalam pengobatan penyakit seperti wasir, untuk meningkatkan fungsi pencernaan dan proses metabolisme.