Jika keracunan tubuh telah terjadi, pasien seringkali tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk mengatasi masalah karena fungsi organ internal yang tidak tepat. Semakin cepat Anda memulai perut, semakin efektif untuk membuang racun dalam tubuh. Dari artikel ini Anda akan belajar cara menghilangkan keracunan saluran pencernaan dan konsekuensi negatifnya menggunakan oatmeal yang dimasak di atas air.

Efek oatmeal pada tubuh jika terjadi keracunan

Keracunan makanan merupakan pukulan kuat bagi saluran pencernaan, jadi segera setelah itu perlu untuk mengarahkan semua upaya untuk mengembalikan kerja organ internal. Keracunan tidak hilang dengan sendirinya, karena organ yang terkena tidak memiliki kekuatan untuk berfungsi dan memproses makanan secara normal. Dengan demikian, setiap makan berikutnya tidak diserap, tetapi hanya membawa siksaan baru kepada pasien.Itu sebabnya Anda harus sepenuhnya menolak makanan pada hari pertama keracunan. Pengecualiannya adalah hanya pasien yang menderita gastritis, karena mereka memiliki kelaparan terapeutik yang selalu menyebabkan apa yang disebut nyeri kelaparan. Dalam situasi seperti itu, ketika praktis tidak ada yang dimakan, yang terbaik adalah menggunakan oatmeal di atas air, yang mengatasi racun dan meminimalkan efek negatif dari keracunan.

• Jika Anda mengikuti diet terapeutik, maka penggunaan bubur gandum hanya akan membawa efek positif:
• akan meningkatkan kekebalan pasien;
• menghilangkan kelemahan, mual dan pusing;
• secara signifikan mempercepat penyembuhan mukosa gastrointestinal;
• mencegah transisi penyakit ke tahap kronis;
• secara positif mempengaruhi produksi enzim dalam tubuh.

Apakah anda tahu Dokter Prancis Jean de Catherine merekomendasikan oatmeal sebagai resep untuk umur panjang, yaitu, ia menggunakannya setiap hari dan hidup hingga 120 tahun.

Diet Keracunan Oatmeal

Kondisi utama dari diet, yang diresepkan setelah keracunan tubuh, adalah sering makan dalam jumlah minimal. Tubuh yang lemah tidak dapat memproses sejumlah besar makanan sekaligus. Karena itu, Anda juga harus meninggalkan serat kasar, yang merupakan bagian dari sebagian besar sereal, serta rempah-rempah, karena mereka juga dapat melukai mukosa usus yang terkena. Untuk mempermudah kerja saluran pencernaan, perlu juga menggunakan kaldu ringan. Lebih baik jika mereka sayuran tanpa penambahan daging, ikan, atau bahkan lebih banyak jamur. Mulai dari hari ke-5, Anda dapat menambahkan daging atau ikan ke dalam makanan, tetapi mereka harus direbus dan diparut.Mereka perlu dikonsumsi bukan sebagai hidangan terpisah, tetapi sebagai suplemen untuk sup dalam jumlah kecil. Anda juga harus meninggalkan produk seperti kol, bayam, jamu atau wortel. Setelah mereka, bahkan pada orang yang sehat, kembung dan berat di perut sering terjadi, dan sangat tidak dianjurkan untuk menggunakannya untuk pasien. Makan buah (karena alasan di atas) juga tidak diinginkan. Pengecualian adalah pisang, karena konsistensi mereka cukup lunak, tetapi harus matang, bahkan agak gelap.

• Ada juga daftar produk yang harus Anda tolak dalam dua minggu pertama setelah keracunan:
• kue kering, biskuit, dan produk lain dari adonan tepung;
• sup kaya dan kaldu dengan daging tambahan;
• produk susu, misalnya, yogurt, kefir, susu panggang fermentasi;
• makanan yang diasap dan digoreng;
• segala jenis ikan dan makanan kaleng (sangat tidak diinginkan untuk mengonsumsi kaviar atau susu);
• telur rebus dan goreng.

Semua makanan yang dikonsumsi segera setelah keracunan harus memiliki konsistensi semi-cair. Lebih baik menggiling semuanya menjadi kentang tumbuk. Kadang-kadang dokter merekomendasikan untuk makan biskuit tanpa pemanis, tetapi mereka perlu direndam dalam teh agar tidak melukai mukosa usus yang terkena. Selain itu, kaldu beras atau bubur yang direbus dalam air akan membantu mengikat dan membuang racun dari tubuh. Ini bisa diselingi dengan oatmeal, memakannya secara bergantian.

Apakah anda tahu Di Inggris ada kejuaraan tahunan untuk persiapan bubur gandum. Pemenang menerima hadiah berharga - pengaduk emas.

Menu harian segera setelah keracunan akan terlihat seperti ini:

1. Pada hari pertama, Anda perlu minum air putih dan teh hijau dalam jumlah besar, sehingga Anda benar-benar membatasi waktu makan. Ini akan membantu memulihkan mikroflora yang terganggu, yaitu makanan setelah keracunan tidak akan diserap.
2. Pada akhir hari kedua, Anda dapat mulai makan sedikit, yaitu organ internal akan siap mencerna makanan yang mereka makan. Lebih baik memulainya dengan oatmeal jelly, kaldu sayuran dengan sedikit nasi, teh hijau, dan kaldu rosehip.
3. Sudah sejak hari ke-4, Anda dapat masuk ke menu souffle daging dan irisan daging dari kelinci atau ayam.
4. Pada hari kelima atau keenam, telur dadar kukus dan keju casserole dapat muncul dalam makanan.

Resep untuk diet gandum

Cukup sering, kemudian keracunan, dokter meresepkan diet kelaparan, yang meliputi oatmeal makanan. Ini karena produk membawa manfaat besar bagi tubuh pasien, karena mengandung sejumlah besar elemen dan vitamin yang berguna.

Penting! Oatmeal membantu menyingkirkan insomnia dan depresi, t. Ini mengandung sejumlah besar vitamin B, yang bertanggung jawab untuk suasana hati.

Serat-serat yang membentuk gandum membantu membersihkan tubuh dari sisa-sisa junk food yang memicu keracunan. Di bawah ini adalah dua resep dasar yang dapat digunakan untuk memulihkan tubuh pasien. Namanya bubur di atas air, serta jeli dari serpihan hercules.

Bubur di atas air

Oatmeal di atas air sangat bermanfaat bagi tubuh, bahkan sebagai profilaksis, karena membantu menstabilkan fungsi jantung dan ginjal. Selain itu, sereal ini mengandung sejumlah besar protein, yang membantu memberi energi pada tubuh untuk waktu yang lama, menghilangkan rasa lapar.

Resep untuk membuat bubur Hercules di atas air adalah sederhana, sehingga bahkan seorang ibu rumah tangga yang tidak berpengalaman dapat memasaknya:

1. Tuang 250 g oatmeal ke dalam 500 ml air hangat.
2. Campur bahan-bahan secara menyeluruh dan masukkan ke dalam panci. Letakkan panci di atas api lambat.
3. Rebus campuran, lalu masak lagi 10 menit. sebelum penebalan jeli.

Lebih baik untuk tidak membanjiri oatmeal dengan garam atau gula selama diet setelah keracunan. Dalam hal ini, Anda dapat menambahkan beri segar atau buah-buahan kering ke dalam hidangan. Pola makan seperti itu akan membantu memulai kerja saluran pencernaan tanpa membebani secara bersamaan.

Jelly oatmeal

Selama hari-hari pertama setelah keracunan, lebih baik menggunakan ciuman, karena mudah diserap oleh lambung, dan komposisi berseratnya membungkus usus. Ini membantu menghilangkan iritasi dan mikrotrauma yang timbul dari penggunaan produk lain dengan cepat. Minuman ini sangat berguna dan tidak berbahaya bahkan anak-anak dianjurkan untuk menggunakannya jika terjadi keracunan.Satu-satunya kontraindikasi untuk penggunaan oat jelly adalah intoleransi dan alergi individu. Jika jeli disiapkan untuk anak-anak, Anda perlu mengurangi jumlah gula, menambahkan madu, beri atau dogrose sebagai gantinya. Ini akan meningkatkan jumlah vitamin dalam komposisi dan membuat minuman lebih bermanfaat bagi tubuh yang lemah. Serat yang terkandung dalam jeli juga melakukan fungsi yang sangat penting: mereka mengikat zat berbahaya, memungkinkan mereka untuk dikeluarkan dari tubuh dengan cara alami.

Untuk meningkatkan efektivitas minuman ini, cukup menggunakan suplemen nutrisi terpisah. Sebagai contoh, pemangkasan membawa beberapa efek pencahar, oleh karena itu memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengeluarkan racun dan racun dari tubuh. Jika Anda menggunakan beri abu gunung, pasien sering buang air kecil, karena itu organ-organ dalamnya juga dengan cepat mencapai irama kerja yang tepat. Makan raspberry atau blueberry akan membantu meredakan peradangan dan mengatasi virus lebih cepat.

Penting! Mengonsumsi oatmeal secara teratur dapat membantu menurunkan kolesterol darah Anda. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa 150 g bubur gandum mengurangi tingkatnya sebesar 10-15%.

Untuk menyiapkan ciuman sehat yang akan menghentikan keracunan tubuh dan membantu mengisi kembali pasokan vitamin dan mineral di dalamnya, ikuti resep ini:

1. Giling 200 g serpihan oatmeal ke tepung menggunakan blender atau food processor.
2. Tuang campuran kering dengan segelas air hangat dan tambahkan 50 g roti cokelat ke bahan-bahan ini.
3. Mangkuk dengan cairan ini harus dibiarkan selama sehari, menutupinya dengan kain ringan untuk menjalani proses fermentasi.
4. Sekarang massa yang dihasilkan harus disaring melalui saringan atau saringan, dan cairan yang tersisa harus ditiriskan ke dalam panci.
5. Letakkan piring di atas api lambat dan masak isinya sampai mengental. Saat jeli yang sudah jadi sudah dingin, Anda bisa menambahkan buah-buahan kering atau beri ke dalam rasa.

Video: jelly oatmeal

Cara mengambil oatmeal untuk pulih dari keracunan

Menurut banyak ahli gizi, oatmeal dapat dimasukkan dalam menu diet terapeutik, yang diresepkan oleh dokter yang hadir setelah keracunan. Penting agar serpihan mendidih hingga menjadi jeli yang seragam. Dalam keadaan ini, mereka dengan mudah membungkus dinding usus, yang mengarah pada penyembuhannya yang cepat. Selain itu, memungkinkan Anda untuk menyerap dan menghilangkan racun dari tubuh. Seringkali, metode terapi yang digunakan setelah keracunan cukup agresif. Sediaan kimia digunakan yang mengganggu mikroflora tubuh, dan juga memperlambat proses asimilasi makanan.

Dalam hal ini, Anda harus mematuhi beberapa aturan:

1. Makan makanan sereal dalam porsi kecil (masing-masing 70 g) 6 kali sehari.
2. Minumlah setidaknya 1,5–2 liter air.
3. Jika Anda memasak oatmeal cair dalam air, maka Anda bisa menggunakannya dari hari pertama setelah keracunan.
4. Pada saat yang sama, Anda perlu membeli produk gandum, karena mengandung jumlah maksimum nutrisi dan vitamin.
5. Diet ketat harus diikuti selama 5-7 hari pertama, tergantung kondisinya.
6. Anda tidak bisa memberi garam pada bubur atau menambahkan rempah-rempah ke dalamnya agar tidak menahan air dalam tubuh.
7. Semua makanan yang digunakan harus menjalani perlakuan panas, yaitu sayuran mentah beracun untuk diproses saat meracuni perut.

Jika keracunan serius telah terjadi, dan ini telah mempengaruhi fungsi saluran pencernaan secara keseluruhan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan diet terapeutik selama satu atau dua minggu. Selama ini, ada baiknya hanya memakan makanan lunak, yang juga bisa termasuk bubur Hercules.